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1. 合理营养饮飧：胃束带手术患者应该在饮食上做出适当的调整，选择低脂肪、低盐、低热量、高纤维的食物，尽量减少油炸、油煎食物，加强水果和蔬菜的摄入，适当增加食物的种类，保证每一餐摄取充足热量。
2. 控制体重：胃束带手术的患者应尽量保持健康的体重，每周计算一次自己的体重，以便及时发现变化。
3. 保持饮水：胃束带术后排出体内液体的量会减少，应每天多饮水补充液体，如果觉得喝水没有什么作用，也可以饮用一些其它的液体，例如牛奶、果汁。
4. 纠正不良的生活习惯：胃束带术后，患者对于胃口等有一定的变化，因此要避免吃气撑、进食过快等不良的现象，以防止上屁股等症状的产生。
5. 加强体育锻炼：胃束带术后半年内，如果术后恢复的情况良好，可以开始适当的体育锻炼，增强体质，也有助于减少手术并发症。
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曹键
副主任医师