1、坚持健康饮食习惯:多吃蔬菜水果,少吃肥腻的食物,减少高脂肪、高胆固醇的食物,勤加运动,注意调节情绪,保持积极心态。
2、控制血压:适当地进行体育锻炼,每日必须有30分钟至1小时的中强度有氧锻炼活动,促进心血管、运动和消化系统的正常功能,还可以缓解压力。
3、正确用药:术后应根据医嘱使用有益于健康的药物,如血管扩张剂、抗血小板药等,使得血管轻松、便于血液流动,减少血小板凝集而防止血栓形成。
4、坚持戒烟戒酒:吸烟、饮酒会加速血小板凝集,加重血管内壁,易造成血栓形成,甚至引发心肌梗死、脑梗死等疾病,一定要坚持戒烟戒酒。
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