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1.在离开医院后，一周内应尽量避免做剧烈的运动，例如跑步、游泳、打球等，可以做点比较轻松的运动，如散步、太极拳、瑜伽等。
2.要积极关注和调节血压和血脂，并且定期测量血压、血脂和血糖;坚持每天药物治疗;不要暴饮暴食，控制体重合理地吃能量控制的饮食;注意补充营养，但要限量吸烟和饮酒;每天保持乐观和积极的心态。
3.每天睡眠规律丰富而有质量，睡眠是心脏健康的基础，离不开长期的良好的睡眠，睡眠质量不达标会对身体健康产生负面影响。
4.适当多摄取钙、镁、钾、维生素等营养，可以吃一些蔬菜、新鲜水果，提高身体免疫力，有利于心脏病的治疗.
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田洪波
副主任医师