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1.保持定时定量的饮食。肾结石患者饮食一定要定时定量，一定要注意例戒暴饮暴食，可以饮用少量的凉开水，以减少肾结石的形成。
2.多食用蔬菜。每天吃一些大白菜、芹菜、豆腐、胡萝卜、木耳等蔬菜，可以预防肾结石的形成。
3.不要吃过多的动物脂肪和盐分。肾结石患者不要食用太多动物脂肪和盐分，以减少水份在肾细胞中滞留，预防肾脏病变。
4.少量食用热性食物。如葱、姜、蒜等可以改善血液循环，但过多的热性食物容易有淤积的石头。
5.食用润肺滋阴的食物。肾结石患者也可以食用润肺滋阴的食物补充营养，比如鸡蛋、核桃、芹菜、百合等。
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李明
副主任医师