1.保证足够的营养:放宽饮食,可以多吃水果蔬菜、含营养丰富的肉类、鱼类、粮食,减少油腻的食物。
2.增强免疫力:要补充足够的维生素,多吃新鲜水果蔬菜饮料,可以选择黄豆、全谷类等营养食物。
3.管理营养:适量进食纤维食物,维持肠道不受损害,每日进食低糖高粗纤维食物,注意摄入热量。
4.合理摄入油脂:适量进食各类油脂,多吃含有不饱和脂肪酸的植物油和鱼油,避免摄入动物油脂及含胆固醇高的食物,禁止吸烟饮酒。
5.适量增加膳食摄入的蛋白质:尤其是高质量的易消化动物蛋白,可以帮助患者增强抵抗力,减缓疲劳感。
6.多喝水:多喝水有助于提高营养吸收,促进新陈代谢,帮助排除有害物质。
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