相关视频
更多»
1. 椎管内综合征 2. 椎管压迫 3. 骨化筋膜炎 4. 硬膜外损伤 5. 神经根损伤 6. 脊髓损伤 7. 感染 8. 出血 9. 膀胱、肠道功能障碍 10.硬化综合征
1. 适当运动放松腰部肌肉：选择一些腰部肌肉拉伸类锻炼，使患者腰部变得更加柔韧、灵活，减少疼痛。
2. 通过物理治疗缓解疼痛：比如低频雷射、远红外线热疗、彩光治疗、磁场疗法等技术，可以缓和患者的疼痛，加快病情缓解。
3. 注重腰部的调理：建议患者定期进行腰护理，改善腰部肌肉功能，缓解关节活动限制，增强腰部肌肉的灵活性。
4. 注重正确劳逸结合：因为疼痛部位主要是腰部，应该让患者保持适当的活动，比如慢跑、游泳等有利于改善腰部疼痛。
5. 注意营养补充：营养补充可以加强腰部骨骼肌肉的不同活动，有助于更好的缓解患者的疼痛。
电话：01065296114
地址：北京市东城区帅府园一号（东院）；北京市西城区大木仓胡同41号（西院）
电话：02885551331
地址：成都市武侯区国学巷37号
电话：021-64041990(本部总机)
地址：住院部:上海市徐汇区枫林路180号;东院:上海市徐汇区斜土路的1609号;西院:上海市徐汇区医学院路111号;特需门诊、生殖医学中心(15号楼):上海市小木桥路260号
电话：021-34186000(总机),021-64370045(总机),021-64717398(远洋分院),021-67888999(北院)
地址：总院:上海市瑞金二路197号(永嘉路口);北院:嘉定区嘉定新城中心区(马陆镇)希望路999号;远洋分院:上海市徐汇区淮海中路1174号
电话：主院区:027-83665555;光谷院区:02763639393;中法新城:027-69378083
地址：主院区:湖北省武汉市解放大道1095号;光谷院区:武汉市东湖新技术开发区高新大道501号,位于东三环线与光谷三路之间,光谷生物城斜对面;中法新城院区:武汉市蔡甸区新天大道288号
电话：021-52889999(本院总机),021-50301999(东院总机),021-50301999转1000(东院咨询电话),021-50309919(东院预约),021-66895999(北院)
地址：总院:上海市乌鲁木齐中路12号;东院:浦东新区红枫路525号（近明月路）;北院:宝山区陆翔路108号（镜泊湖路518号）;江苏路分部:江苏路796号;静安分院:上海市西康路259号(新闸路口);肝病门诊:上海市静安区长乐路1040号;西院:闵行区金光路958号
4、5腰椎间盘突出，需要根据患者的病情严重程度，选...
腰椎间盘突出的早期症状有腰痛和坐骨神经痛等。 第...
16岁腰椎间盘突出可以采取保守治疗、药物治疗或者手...
腰椎间盘突出严重的症状如下： 1、会造成腰背部及...
腰椎间盘突出如果不严重，主要建议在家平躺睡硬板床。...
腰椎间盘突出会引起脚疼，主要就是由于腰椎间盘突出，...
腰椎间盘突出怀孕后具体所产生的影响，需要结合病情的...
腰椎间盘突出引起腿酸是因为压到了神经根导致的腿酸。...
腰椎间盘突出的前期症状主要有腰部的疼痛、肌肉的痉挛...
腰椎间盘突出主要是练腰部，或者背部的力量和韧性，最...
腰椎间盘突出的治疗方法有药物治疗、中医理疗和手术治...
腰椎间盘突出是困扰很多患者的一种疾病，所以市面上对于这种病的药物也...
我的高中同学小李是腰间盘突出症状的受害者。那段时间，腰痛得直不起来...
患者同时出现腰椎间盘突出和痛风的情况下，需要综合考虑两种疾病的治疗...
腰椎间盘突出可以吃的药主要有非甾体类抗炎药、营养神经药物、活血通络...
腰椎间盘突出要想恢复的快，需保持良好饮食习惯、适当进行康复训练、定...
腰椎间盘突出下肢放射性的疼痛，最常见于坐骨神经分布的区域，主要就是...
张博
副主任医师