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1. 建议患者多吃新鲜的蔬菜水果，多吃百合莲子、胡萝卜、大豆等富含维生素的食品；
2. 做到饮食均衡，多吃富含蛋白质、纤维素和钙质的豆类食物；
3. 尽量避免油炸、腌制、酸辣高热量食物；
4. 适当增加饮水，可以促进体内毒素排出；
5. 均衡的饮食新鲜的蔬菜水果可以营养全面；
6. 集中精力，多参加户外活动，强健体魄。
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于淑霞
副主任医师
王东
主任医师